Examen Nivel 01: Caminata Tradicional.

Dos pequeños videos para ayudarte a practicar tu caminata en casa.

Mi sugerencia es practicar esta caminata entre 10 y 15 minutos al día, sí, todos los días. Incluido sábado y domingo.

Como siempre, ya en clase y en persona, revisaremos la velocidad final y los detalles que surjan.

Hasta pronto.

J.